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主演：鞠萍,侯高俊杰

导演：未知 

类型：台湾剧地区：台湾年份：2007

时间：2025-06-29 12:33:40

简介：

两个视频本质上没有太大曲爹，都是动作讲解，不过配乐却是有了变化。顧(gù)名思义，就是专精提升身体密度的路线，这个路线发展缓慢，但后期(qī)极强，不影响速度和灵活(huó)度，還(hái)能有只比肌(jī)肉堆砌路线稍逊一些的强大力量和爆发。